Προθέρμανση Κύριοι!!!

Έχετε δει κανένα ποδοσφαιριστή να παίζει σε αγώνα πρωταθλήματος να μπαίνει κατευθείαν στο παιχνίδι χωρίς να κάνει πρώτα ζέσταμα?
Και απαντάω εγώ γιατί ήταν ρητορική η ερώτηση..
"Οχι, ουδείς κύριοι!"
Άμα θέλει να μπεί στο παιχνίδι ζεστός, να παίξει καλά, και να μην έχει τραυματισμούς πρέπει να κάνει το ζέσταμά του.

Έτσι και στο Pick-up Κύριοι!
Πριν ξεκινήσεις το καλό παιχνίδι σου πρέπει πρώτα να κάνεις το ζέσταμά σου.
Δλδ τα warm-up ανοιγματά σου.
2-3 είναι αρκετά.
Ρώτα τον διπλανό σου άμα είδε το ματς εχθές?
Ρώτα την διπλανή σου άμα της μυρίζει κάτι περίεργα..
Ρώτα και μία χοντρή άμα πιστεύει στα ξόρκια
Όλα αυτά θα σε κάνουν πιό κεφάτο, θα σε βάλουν σε διάθεση ομιλίας και θα νιώσεις πιό κοινωνικός.
Απο εκεί και μετά τα σετ θα ανοίγουν πιο εύκολα.

Άρα μετά στόχεψε πιο καλά σετ, όπλισε και χτύπα!

written by maestro.